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Il FuoriSalone del Benessere

III EDIZIONE, Novembre 2021

TORINO

Yoga Sutra Studio è una shala dedicata alla pratica dell’Ashtanga Yoga secondo la tradizione di Sri K. Pattabhi Jois e Sharath Jois. L’Ashtanga Yoga, pratica dinamica tradizionale indiana sviluppata a Mysore, è fondata sul “vinyasa” la sincronia tra il movimento e il respiro: il respiro è il cuore della pratica e collega un asana all’altro in un ordine ben preciso articolato in serie di intensità e complessità progressive.

Gian Renato Marchisio e Stefania Valbusa – insegnanti autorizzati presso KPJAYI – offrono classi tradizionali di Ashtanga Yoga, Mysore Style e introduttive per principianti, oltre a classi di Passaggi Armonici (vinyasa) e Centered Yoga. La Shala organizza inoltre workshop, intensivi ed eventi speciali con ospiti internazionali.

Corsi

Pratichiamo l’Asthanga Vinyasa Yoga nella sua forma tradizionale come insegnato da Sri K Pattabhi Jois attraverso lo studio delle seguenti sequenze: la Prima Serie (Yoga Chikitsa) che disintossica e allinea il corpo, la Serie Intermedia (Nadi Sodhana) che purifica il sistema nervoso , Pranayama e Mantra.

Le lezioni possono essere guidate dall’insegnante – Classi guidate – o in stile Mysore con il supporto dell’insegnante e lo sviluppo della pratica personale.

La metodologia tradizionale prevede che ogni livello debba essere interamente sviluppato prima di passare al livello successivo, attraverso una pratica costante e attraverso lo sviluppo della respirazione profonda. 

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Ecco gli eventi organizzati e inclusi nel pass premium.
Questa è una versione DEMO non cliccabile a scopo illustrativo.

Novembre

merc10Nov18:3020:00Evento terminatoEvento ONLINEAshtanga Yoga – Equilibrio tra azione e ascoltoIntroduzione alla Prima Serie18:30 – 20:00 Organizzatore: Yoga Sutra studio – Ashtanga Yoga Torino

giov11Nov18:3020:00Evento terminatoEvento ONLINEPassaggi Armonici – Stabilità nel flusso attraverso il respiroWorkshop 18:30 – 20:00 Organizzatore: Yoga Sutra studio – Ashtanga Yoga Torino

sab13Nov10:0011:30Evento terminatoEvento ONLINEIl senso del movimento nel vinyasaWorkshop 10:00 – 11:30 Organizzatore: Yoga Sutra studio – Ashtanga Yoga Torino

YOGA SUTRA STUDIO

Via Giulia di Barolo 12, TORINO
B 16 CD > Vanchiglia

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