SoulSpension

SoulSpension è un Innovativo ed Utile strumento di cura e di auto/cura progettato e prodotto  in Italia. Attraverso il respiro e i movimenti consigliati, SoulSpension promuove l’allineamento della colonna vertebrale e allevia lo stress radicato in profondità. Lavorando su SoulSpension si promuove il rilascio delle tensioni di collo e schiena, alleggerendo l’unità corpo/mente. La colonna vertebrale si decomprime, il diaframma si espande, il pensiero rallenta, ci sintonizziamo velocemente sull’intelligenza corporea – il linguaggio della sensazione.

Una Classe di  Sospensione Posturale ci aiuta ad essere responsivi alle esigenze del corpo e come lo si può nutrire. Radicati in noi stessi la re-azione di lotta/ fuga si trasforma, lasciando  spazio ad un’azione volta al rilassamento e al ripristino del corpo energetico. Il nostro sistema nervoso diventa nostro alleato. Da questo nuovo  sentire è più facile agire per facilitare e promuovere il benessere personale, la salute del nostro sistema immunitario.

Durante un Seminario di Sospensione Posturale, avvalendosi dell’utilizzo di SoulSpension, ci si concentra sui movimenti e le pose, come una via per spostarci verso l’interno, in un contatto semplice e profondo con il corpo e il respiro. Cominciamo a costruire un ponte tra i vari strati del nostro essere (kosha). Essi ci forniscono un’esperienza progressiva verso stati più meditativi a partire dall’atterraggio nel corpo e dalla sua arcaica e naturale collaborazione con il respiro. L’unico requisito per partecipare e beneficiare di un workshop SoulSpension è la capacità sdraiarsi sul pavimento! Tutte le classi e laboratori forniscono SoulSpension per l’uso, e ne offrono di nuovi per la vendita. 

La Sospensione Posturale ideata da Patrizia Gavoni, propone un approccio combinato, motorio e cognitivo che guida verso una progressiva consapevolezza del proprio corpo e della propria postura, attraversando i nostri atteggiamenti mentali automatici, spesso, inconsapevoli  fonti di stress e affaticamento.

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Ecco gli eventi organizzati da SoulSpension durante Holis Week!

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Abbiamo creato dei contenuti online in esclusiva per Holis Week! Scopri il palinsesto qui sotto!

Presso Associazione Italiana Kung Fu

Via Asiago, 46

Presso Linea Lazy Milano

Via Garian, 49

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