Questo mini retreat creato in affettuosa collaborazione con le meravigliose dee di HOLISWEEK, sarà per noi un’occasione di riprendere contatto con la forza del Cerchio e le sue pratiche in presenza e immergerci completamente nel cuore, ritornando a quella saggezza cosmica che è parte di ognuna di noi, essenza oltre le opinioni discordanti, le ideologie e i ruoli limitanti. 

Sara’ un incontro di anime coraggiose e desiderose di  connettersi dal profondo e lo faremo sotto l’auspiciosa notte di novilunio di venerdi’  sera, in cui apriremo il nostro cerchio offrendo le piu’ profonde intenzioni per questo viaggio insieme.  

L’intento è come sempre quello di creare una connessione d’Anime guidate dal desiderio di apprendere nuovi insegnamenti e lasciarsi cullare da pratiche ancestrali.

Esploreremo insieme percorsi di profonda connessione attraverso pratiche di mantra, kriya yoga, meditazione e movimento, ci riuniremo in cerchio per rituali di guarigione e liberazione.

Questo retreat è aperto a tutte  qualunque sia la tua esperienza. 

Saremo avvolte per questo viaggio interiore dalla meravigliosa cornice naturale di  per un’esperienza da vivere a cuore aperto. 

Ela MAre

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Il nostro Programma insieme 

DAY 1

Check in venerdi’ 1 Aprile a partire dalle 18:00

19:30 Cena 

21:00 Rituale di Luna Nuova e Cerimonia di Apertura – Intention Setting 

DAY 2

7:30 – 8:20 Meditazione himalayana e puja Rituale del Mattino 

8:20 – 8:45 break te’, cafe’, tisane

8:45 – 10:45 Yoga Journey

11:00 – 13:30 Brunch e tempo libero (Journaling, riposo tra gli alberi, contemplazione della natura)

NB Invitiamo i partecipanti ad onorare il silenzio durante tutta la mattina tra una pratica e l’altra, una rara e preziosa occasione di restare in uno spazio meditativo per immergersi completamente in questa esperienza interiore.

13:30 – 15:00 Workshop – ANAHATA Chakra – Immergiti nel cuore 

15:00 – 16:00 snack e tempo libero

16:00 – 17:30  Escursione e  pratiche esperienziali 

17:30 – 18:00  break

18:00 – 19:00 Anahata meditation – meditazione sul cuore  

 19:00  cena e tempo libero

DAY 3

7:30 – 8:20 Meditazione himalayana e puja Rituale del Mattino 

8:20 – 8:45 break te’, cafe’, tisane

8:45 – 10:45 Yoga Journey

11:00 – 13:30 Brunch e tempo libero (Journaling, riposo tra gli alberi, contemplazione della natura)

NB Invitiamo i partecipanti ad onorare il silenzio durante tutta la mattina tra una pratica e l’altra, una rara e preziosa occasione di restare in uno spazio meditativo per immergersi completamente in questa esperienza interiore.

13:30 – 15:00 Cerchio di chiusura 

15:00 – 16:00 saluti e check out

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La prenotazione non garantisce automaticamente la partecipazione all’evento ed è soggetta a conferma entro 2-3 giorni lavorativi. Nel caso in cui la partecipazione non fosse confermata avverrà automaticamente il rimborso dell’intera cifra versata.