Happy Yoga Dance

Danza e Yoga all’insegna della qualità e della professionalità

Happy Yoga Dance A.S.D. è una Associazione Sportiva Dilettantistica associata alla UISP (Unione Italiana Sport per Tutti – riconosciuta dal Comitato Olimpico Nazionale) fondata nel 2003 da Paola Gatto.
Danza e Yoga all’insegna della qualità e della professionalità: corsi, workshop di approfondimento e attenzione nel seguire ogni esigenza e necessità degli allievi. Tante proposte e stili: danza classica, modern jazz e latina; hatha yoga, vinyasa yoga e hatha flow yoga. Ma anche ginnastica artistica, ginnastica ritmica e tai chi ch’uan.
Per la partecipazione a Holis Week Happy Yoga Dance propone pratiche di Hatha, Hatha Flow, Vinyasa Flow, Pranayama e Meditazione. Uno stile semplice, legato alla tradizione e adatto sia ai principianti, sia ai praticanti più esperti.
La durata delle classi è di un’ora e trenta ad eccezione delle pratiche del pranzo che durano un’ora e un quarto. 

PROGRAMMA

Durante la Holis Week dal 4 al 10 Novembre, potrete provare gratuitamente queste attività!

HATHA YOGA

LUN – MART e GIOV
9.30 – 11.00

MART 
13.00 – 14.15
18.10 – 19.40

MERC
7.45 – 8.45

GIOV
13.00 – 14.15

VINYASA

LUN
18.00 – 19.30

HATHA FLOW

MART e GIOV
19.45 – 21.15

PRANAYAMA

MERC
11.00 – 12.00

HATHA YOGA & MEDITAZIONE

SAB
10.00 – 12.00

COME RAGGIUNGERCI

Happy Yoga Dance ASD

via Prati, 7
Milano

Contatti