Evento terminato!
Sono Giorgia Reda; insegnante di Yoga e Coach del Benessere Olistico certificata a livello internazionale.
Grazie allo Yoga e lโalimentazione ho cambiato la mia vita e durante questo intenso percorso di rinnovamento ho capito che la mia vocazione e la mia missione erano aiutare le persone a intraprendere questo stesso percorso e accompagnarle per raggiungere armonia ed equilibrio nel corpo e nella mente.
Per aiutarle a stare meglio e ritrovare una nuova versione di sรฉ, piรน sana, nel suo vero significato di sentirsi completi in ogni ambito della propria vita. Abbracciando in questo senso il lavoro sul corpo, sulla mente e sullo spirito, in una visione Olistica dellโessere e del benessere.
Accompagno le persone in un percorso di auto-conoscenza e self-care integrando lo Yoga, le meditazione, l’ Alimentazione consapevole e lโAyurveda.
Sono infatti specializzata in Yoga, Pranayama o Breathwork e Meditazione, In Nutrizione Ayurvedica, Coaching della Nutrizione Integrativa e creazione di ricette e menรน veg.
Nel 2016 mi sono certificate insegnante internazionale di yoga , ed ho continuato da allora a formarmi tra Barcellona (dove ho vissuto fino a settembre 2020) lโindia e l Indonesia. Nel 2018 ho studiato nutrizione ayurvedica a Mysore in India presso il Mysore Ayurveda Academy. Nel novembre 2019 mi sono iscritta all โ IIN , Institute of Integrative Nutririon che รจ stato un segno che ero nel cammino giusto.
Ho studiato con gli esponenti di nutrizione piรน importanti al mondo, conosciuto piรน di 100 teorie nutrizionali, ascoltato ed appreso da docenti autorevoli in materia di medicina tradizionale ed alternativa, esperti di coaching e studiosi del benessere olistico. Essere oggi un Integrative Nutritionist Health Coach racchiude tutto quello in cui credo: che mente e corpo sono indissolubili, che ognuno di noi e una meravigliosa unicitร non trattabile con una semplice prescrizione medica o di dieta di turno.
Organizzatore/Partner
Tutto
Accademia di Medicina Vibrazionale
Accademia Olistica Punti d’Incontro asd
AIK – Associazione Italiana Kung Fu
ALEDUS
AMALTEA
Andrea Ottaviani
ANEB – Associazione Nazionale Ecobiopsicologia
Anna Inferrera
App LoYoga
Arcanesimo | Giorgio Maggiacomo
Asso Yoga Italia
Barbara Damiani
Centro EY
Centro Natura
Charlotte Lazzari
CIAOMONDO by Licia Florio
City ZEN
Clara Aloi & Fabio Albertini
Clinica Olistica
Combo
Comunitร Yogica Italiana
Conacreis
Coreosofia
Counseling Lab
Domenico Sciajno
Dr Fabio Lodo
EIFIS EDITORE
Ela MAre
Ela MAre e Margot Sikabonyi
Elefante Veg
รtre – Il benessere di persone e organizzazioni
Federica Stellin
Feng Shui Architettura
Francesca Pietrosanti
Francesca Senette
Gianpiero Brusasco Centro Tao Network
Ginny @unaparolabuonapertutti
GIORGIA REDA
Gloria Miele
GUR PRASAD Centro Olistico
Holis Week | Stories
Holisticoterapia
Holisway
I Giardini di Ellis
IES ESI Torino srls
Il Sentiero del Tau
Il Vaso di Pandora
IN|EX Calisthetic + Yoga & Dainami
Interno Yoga
Janani – la casa dell’Ayurveda
Janet Fischietto
Johanna Maggy
Just B!
KENKOO A.S.D.โ
Kwoon Kung Fu
La Mandarina a.s.d.
La Marea Centro Olistico
La Scimmia Yoga
Le Vie del Sรจ
Letizia Rossi
Licia Florio con Ciao Mondo
Lorenza Minola
Lorenza Minola, founder LoYogaApp
Luca Maria Lavezzi
Lucia Morotti
Lucrezia Montrone
Mandala Voices
Mantra Yoga Centre
Manuel Buzzanca
Margot Sikabonyi
Maria Laura Bonfanti di Rama Yoga
Marianne Mirage
Maricla Cuomo
Martina Guida
Michela Maltoni
Milano Yoga space
Mondo Yoga
MusicAlchimiA
Namayoga
Nicola Artico
Nitya & Nidad
Odaka Yoga
Osteopathic Wellness Center
Paola Risoli
Pilates Zone
PlayMore!
Rachele Cirri
Rama Yoga
Rebecca Saba
Riccardo Misto
Risvegli – Maria Fux
Sara – Postura da Paura
Sara Usai
SATTVA YOGA ROMA
Scuola TAO
Serpentine Dance Studio
Shiatsu Milano Editore
Simone Gatto
Soulspension
Spazio Garibaldi 77 by Yoga Essential
Stella Bellomo
Studio7
Tamio Yagisawa
Treatwell
Valter Vico
Vinyasa Yoga Bologna
Yoga Sutra studio โ Ashtanga Yoga Torino
Virtual Events
Tutto
Virtual Events
Non Virtual Events
Novembre
La lezione di Pranayama รจ volta ad acquisire la consapevolezza sul proprio respiro, apprendere a respirare correttamente e sperimentare alcune tecniche che ci aiutano a sentirci
La lezione di Pranayama รจ volta ad acquisire la consapevolezza sul proprio respiro, apprendere a respirare correttamente e sperimentare alcune tecniche che ci aiutano a sentirci piรน centrati, calmi ed equilibrati.
Non ci sono piรน biglietti disponibili per questo evento!
(Lunedรฌ) 08:30 – 10:00
GIORGIA REDA
Cucineremo insieme una pietanza secondo i principi di nutrizione ayurvedica ed olistica ai quali ti introdurrรฒ durante lโesperienza insieme. Ti servirร solo acquistare gli ingredienti che
Cucineremo insieme una pietanza secondo i principi di nutrizione ayurvedica ed olistica ai quali ti introdurrรฒ durante lโesperienza insieme. Ti servirร solo acquistare gli ingredienti che ti fornirรฒ prima del workshop. A seguito ti invierรฒ la ricetta e i suggerimenti di alimentazione.
Non ci sono piรน biglietti disponibili per questo evento!
(Lunedรฌ) 19:30 – 20:45
GIORGIA REDA
La lezione di Pranayama รจ volta ad acquisire la consapevolezza sul proprio respiro, apprendere a respirare correttamente e sperimentare alcune tecniche che ci aiutano a sentirci
La lezione di Pranayama รจ volta ad acquisire la consapevolezza sul proprio respiro, apprendere a respirare correttamente e sperimentare alcune tecniche che ci aiutano a sentirci piรน centrati, calmi ed equilibrati.
Non ci sono piรน biglietti disponibili per questo evento!
(Martedรฌ) 10:00 – 11:00
GIORGIA REDA
Durante lโincontro ti racconterรฒ le basi della nutrizione olistica ed integrativa e attraverso una serie di domande faremo luce insieme su alcuni aspetti della tua alimentazione
Durante lโincontro ti racconterรฒ le basi della nutrizione olistica ed integrativa e attraverso una serie di domande faremo luce insieme su alcuni aspetti della tua alimentazione e del tuo attuale stato di benessere per capire come migliorarli e sentirti piรน sana ed in armonia. Non cโรจ bisogno di alcuna preparazione solo di voglia di scoprirti e questo desiderio profondo di creare una versione nuova di te.
Non ci sono piรน biglietti disponibili per questo evento!
(Giovedรฌ) 15:30 – 17:30
GIORGIA REDA
Esploreremo insieme le piante piรน usate nella cultura ayurvedica e le loro proprietร curative. Impareremo a mixarle per fare in casa delle ottime tisane ed infusi
Esploreremo insieme le piante piรน usate nella cultura ayurvedica e le loro proprietร curative. Impareremo a mixarle per fare in casa delle ottime tisane ed infusi con diverse funzioni. Ti fornirรฒ la lista delle erbe e spezie facilmente reperibili in erboristeria per poterle preparare insieme durante il workshop.
(Giovedรฌ) 18:30 – 19:15
RUN
Evento terminato!
Fai Login per prenotare l'evento Fai ora LOGIN o registrati se รจ la prima volta che accedi!
GIORGIA REDA
La lezione di Pranayama รจ volta ad acquisire la consapevolezza sul proprio respiro, apprendere a respirare correttamente e sperimentare alcune tecniche che ci aiutano a sentirci
La lezione di Pranayama รจ volta ad acquisire la consapevolezza sul proprio respiro, apprendere a respirare correttamente e sperimentare alcune tecniche che ci aiutano a sentirci piรน centrati, calmi ed equilibrati.
Non ci sono piรน biglietti disponibili per questo evento!
(Venerdรฌ) 08:30 – 09:30
GIORGIA REDA
Durante lโincontro ti racconterรฒ le basi della nutrizione olistica ed integrativa e attraverso una serie di domande faremo luce insieme su alcuni aspetti della tua alimentazione
Durante lโincontro ti racconterรฒ le basi della nutrizione olistica ed integrativa e attraverso una serie di domande faremo luce insieme su alcuni aspetti della tua alimentazione e del tuo attuale stato di benessere per capire come migliorarli e sentirti piรน sana ed in armonia. Non cโรจ bisogno di alcuna preparazione solo di voglia di scoprirti e questo desiderio profondo di creare una versione nuova di te.
Non ci sono piรน biglietti disponibili per questo evento!
(Venerdรฌ) 11:00 – 13:30
GIORGIA REDA