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Novembre, 2020

04Nov19:3020:20Evento ONLINEPilates65 Partecipanti34 Posti rimasti

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Dettagli Evento

Il Pilates è una disciplina sportiva molto in voga che fonde Yoga, danza e fitness in un insieme di esercizi completi per la postura, l’equilibrio, la tonificazione e la forza muscolare. Favorisce molto l’equilibrio psicofisico e l’auto-consapevolezza. L’obiettivo del suo ideatore, Joseph Hubertus Pilates, era quello di rendere le persone più consapevoli di sé stesse, del proprio corpo e della propria mente per unirli in una singola, dinamica e funzionale entità. In un certo senso, egli cercò di fondere i migliori aspetti delle discipline fisiche occidentali con quelli delle tecniche orientali.

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Orario

(Mercoledì) 19:30 - 20:20

Location/Sede

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Organizzatore

Linea Lazy Milano

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