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Novembre, 2020

04Nov12:0013:00TRASFERITO ONLINEEvento ONLINELezione di PilatesIl link sarà visibile 15 min dall'inizio dell'evento 72 Partecipanti28 Posti rimasti

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Dettagli Evento

Il Pilates a corpo libero (matwork) è una disciplina dinamica e intensa volta a migliorare il tono muscolare, l’agilità e la postura nel pieno rispetto degli sforzi articolari. Saprà darti tutto quello che cerchi: è un metodo di condizionamento che combina esercizi di flessibilità e forza, sviluppando il corpo in modo armonico. E’ un allenamento altamente performante per chi cerca la propria forma-benessere ideale.

Pratica di media intensità della durata di 60 minuti, adatta a tutti.

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Orario

(Mercoledì) 12:00 - 13:00

Location/Sede

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Organizzatore

PlayMore! Via della Moscova, 26 . Milano

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